Courir ensemble
au pied des puys
Sentiers n'est pas un running club de plus. C'est un collectif de trail installé à Orcines, encadré par deux coachs diplômés d'État, qui se retrouve deux soirs par semaine sur les chemins de la Chaîne des Puys. Pas de piste, pas de bitume : que du sentier, du dénivelé et du monde avec qui le partager.
Comment se passe un entraînement
Le déroulé ne change pas. C'est ce qui permet à un groupe de niveaux très différents de partir et de rentrer ensemble.
Rendez-vous au départ d'Orcines. Golf des Volcans, Panoramique des Dômes ou Fontaine du Berger : le lieu change d'une séance à l'autre, l'heure ne bouge pas. Mardi et jeudi, toute la saison. Le point de rendez-vous est annoncé à l'avance, et d'octobre à mars la frontale fait partie de l'équipement.
Tout le monde démarre ensemble, quel que soit le niveau. C'est le moment où le groupe se forme et où le coach annonce l'intention de la séance : ce qu'on travaille, pourquoi, et à quelles sensations s'attendre. Personne ne part sans savoir où il va.
Côtes, seuil, allures, renforcement : chaque sortie a un objectif précis, inscrit dans un cycle de quatre semaines. Les groupes sont constitués en début de cycle, vingt coureurs au maximum, pour que chacun trouve un rythme tenable sans jamais courir seul.
On repart comme on est arrivés : tous ensemble. Le débrief se fait en trottinant, à chaud, pendant que les sensations sont encore fraîches. La séance reste consultable sur Nolio dans la foulée, avec le détail de ce qui a été fait et de ce qui vient ensuite.
Questions fréquemment posées
Quels sont les horaires ?+
Mardis et jeudis soirs, à 18h30.
Où sont les lieux de rendez-vous ?+
Plusieurs lieux sont exploités selon la séance. Tous sont au départ de la commune d'Orcines : Golf des Volcans, Panoramique des Dômes, Fontaine du Berger, entre autres.
Y a-t-il un niveau minimum exigé ?+
Non. Le club est ouvert à tous les niveaux à partir de 18 ans. Les groupes sont constitués au début de chaque cycle d'entraînement (4 semaines) pour que personne ne coure seul.
Si je rate un entraînement, que se passe-t-il ?+
Tu peux la rattraper. La séance reste consultable sur Nolio et tu peux la déplacer et la faire de ton côté, à l'aide de ta montre connectée et de ton application.
Et en cas de mauvais temps ?+
Si les conditions climatiques rendent la séance impraticable sur les sentiers, elle est annulée en présentiel. Comme précédemment, tu peux la déplacer en te rendant sur notre plateforme, et la réaliser ultérieurement.
Faut-il une licence ou un certificat médical ?+
Aucun document médical n'est demandé à l'inscription. Aucune licence de fédération n'est nécessaire non plus. L'assurance responsabilité civile du club, celle des coachs et la tienne suffisent.
Quel matériel prévoir ?+
Des chaussures de trail, de quoi t'hydrater, et une frontale d'octobre à mars. Le reste vient avec le temps.
Le coaching individuel est-il possible ?+
Non. Sentiers est un club 100 % collectif et présentiel : séances de groupe, sortie longue mensuelle et objectifs préparés ensemble. Si tu souhaites un suivi individualisé à titre personnel, tu es libre d'en prendre un auprès du professionnel ou de la plateforme de ton choix.
Est-ce que Sentiers est un club FFA ?+
Non, le club n'est pas labellisé auprès de la Fédération Française d'athlétisme.
Sentiers ouvre le 8 septembre 2026
40 places seulement dans le club. 20 coureurs par groupe. 4 séances gratuites le premier mois, ouvert à tous les niveaux.